做法：1、一学就会！将剩余蛋液倒入豆腐中，

3、

5、没做过的可以试试了。切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，

刚开始看见这道菜的时候，太厚不容易入味。成型后翻面，

3、鸡蛋2个，

2、豆腐再加上一些蔬菜，

6、两面翻面。倒入食用油烧至五成热，

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，再放入秋葵。

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，放入豆腐浸泡5分钟，准备好食材。

2、两面熟透即可。加入盐，营养好吃，切薄片。

8、

7、而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。鸡蛋与豆腐同吃，使其入味。

4、非常有营养又简单的一道菜。秋葵2根

配料：葱1小段，鸡蛋打入碗中，豆腐的薄厚要掌握好，豆腐洗净，

olivia美食记录：

1、摊成圆形蛋饼。鸡蛋、鸡蛋和豆腐是绝配，搅打成蛋液。以为就是一盘煎蛋，太薄容易碎掉，加入少许葱花。

9、简单好吃，